我引用你好Android的，因为我不能更好地说出来; - ）

I quote Hello Android because I can't say it better ;-)

您需要启用USB调试手机本身上（通过启动设置应用程序并选择的应用程序的>的发展的>的 USB调试的），安装Android USB设备驱动程序，如果你还没有（仅限于Windows），然后使用该手机附带的USB数据线将电话插入你的电脑。

You need to enable USB debugging on the phone itself (by starting the Settings application and selecting Applications > Development > USB Debugging), install the Android USB device driver if you haven’t already (Windows only), and then plug the phone into your computer using the USB cable that came with the phone.

关闭仿真窗口，如果它已经打开。只要电话接通电源后，Eclipse会加载并运行在手机上的应用程序来代替。你需要右键单击该项目，选择的运行方式的>的 Android应用程序的。

Close the emulator window if it’s already open. As long as the phone is plugged in, Eclipse will load and run applications on the phone instead. You need to right-click the project and select Run As > Android Application.