方法一

采用 Dialog（对话框） 的方法，比如 MesssageBox.Show() 就是一种 Dialog。Dialog 的特点是会阻塞父窗口的代码（调用代码），直到这个对话框被关闭。普通的 Form 对象可以通过 ShowDialog() 来以 Dialog 的形式显示，所以不一定使用 MessageBox.Show()。

方法二

这种方法是直接使用当前 Form 中的按钮来触发，但是需要分解逻辑，因为按钮的触发是由用户控制，用户动作是不可控的，所以需要严格的分析和拆分逻辑来处理。

比如你期望的

for (int i = 0; i < 10; i++) {
   foo(i);
   // 期望等待按钮
}

可以这样分解，

按钮1，触发 for 循环的 i == 0 的操作
按钮2，触发 for 循环的后续操作，直到 i == 10
i 需要由两个按钮访问，所以不能是循环变量，必须是一个成员变量

class MyForm ： Form {
    int i = 0;
    
    void Button1_Click(object sender, EventArgs e) {
        if (i == 0) {
            foo(0);
        }
    }
    
    
    void Button2_Click(object sender, EventArgs e) {
        if (i > 0 && i < 10) {
            foo(i++);
        }
    }
}

不过我觉得你应该是以调试为目的，所以采用方法一比较好。